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Sérieux et compétent

Client depuis plusieurs mois, j ai retrouvé force et vitalité grace à un programme régulier et au coaching de Romain, le tout dans une ambiance de travail et décontracte... Le plus dur c est de composer son numéro et de faire le pas. Bon courage

Luc


Super coach

Super coach sportif qui m'a fait perdre 5Kg en 3 mois. (à raison d'une séance par semaine) Romain a des exercices efficaces et sait les adapter selon les besoins de chacun.

Valérie


Une approche différente

Je pratique régulièrement le cyclisme, mais au fil des années, je ressentais une douleur aux cervicales et aux épaules. Malgré plusieurs séances de massage kiné, et ostéo, aucune amélioration. A 43 ans, étais-je trop vieux pour le vélo? Romain a facilement détecté que je manquais de souplesse. 8 séances de 1.5 H, pour me former à des exercices spécifiques (assouplissements et étirements). Une amélioration est enfin arrivée. A ce jour, je continue encore les exercices en solo et je peux rouler 4H...je progresse encore grace sa gym !!!

Laurent


Très Pro et motivant

Romain sait vraiment adapter les exercices et le travail en fonction de notre demande et de nos possibilités. Ma silhouette s'est affinée et j'ai gagné en muscles, je me sens moins essoufflée dès que je fais le moindre effort et du coup le moral revient! Sans compter que ses massages sont divins! Coach à recommander!!

Clémentine


Excellent ! merci

Je ne suis pas courageux et j ai decide a 50 ans de me remuscler le dos et le ventre, garcon de qualite qui ne lache pas meme si vous essayez de ruser pour ne pas faire tres serieux je pratique depuis juillet deux fois par semaine, bravo n hesitez pas c est pro.

Olivier


Merci !!!

Une approche personnalisée et une bonne humeur communicative. Malgré tout, un professionalisme sans faille et un soutien moral à toute épreuve. Moi qui avait besoin d'un déclencheur pour reprendre le sport après un accident de la route, et bien j'ai retrouvé dans ces entrainements le goût de l'effort et du sport. Encore merci pour tout ce temps consacré ... Et aussi les massages d'après séances, qui permettent une récupération plus optimale.

Céline


A conseiller !!

Avoir un coach comme Romain est un vrai bonheur. Quel plaisir de souffrir dans la bonne humeur, d'avoir quelqu'un à vos côtés qui court à la même vitesse que vous, et qui sait adapter les exercices en fonction de vos objectifs et de vos "douleurs". Après 10 séances à raison de deux fois par semaine, j'ai déjà beaucoup plus d'énergie et mon corps s'est transformé. Je le remercie pour tout ce qu'il m'apporte.

Carine


Professionalisme et bonne humeur

Pas facile de se (re)mettre au sport, mais grâce à Romain cela n'est maintenant plus insurmontable! Il sait à la perfection allier sérieux et bonne humeur, adapter les exercices et vous encourager. Avec lui la "Ro-mise en forme" rime avec plaisir! Merci.

Pierrick


A vos abdos! prêt! partez!!!

Il n'a l'air de rien, mais!!!! C'est du pur bonheur, si vous voulez vous réconcilier avec le sport, c'est "l'être idéal". Après son départ, vous êtes sur les rotules, mais le pire c'est qu'on en redemande. Il est toujours de bonne humeur, et ça c'est le top. Merci pour tout, Romain.

Paola


Objectif atteint

Nouvelle passionnée de course à pied, j'ai fait appel aux services de Romain pour améliorer ma vitesse, avec comme objectif faire une course de 10 kms en moins d'heure. A cette époque je venais de courir un 10 kms mais en 1h04. Après 3 mois d'entrainement à raison de 2 séances par semaine, j'ai non seulement amélioré ma vitesse mais également affiner ma silhouette. J'ai également beaucoup appris en matière d'entrainement, de nutrition et de santé. Et ... objectif atteint car j'ai réussi mon 10 kms en 57 minutes et cela, malgré des conditions difficiles (pluie, vent,.). Merci Romain ...

Sophie


Un bon coach

Il ya 6 mois que je travaille avec Romain j'avais besoin d'une aide pour me guider dans les exercices j'ai mal au dos depuis des années et pas toujours le courage souvent des excuses pas le temps etc....romain m'a repris en main nous travaillons 1 heure par semaine dans la bonne humeur mais serieusement les resultats commencent a arriver moins de masse graisseuse plus de force les abdos bien renforcés donc moins mal au dos Romain est très patient et fait preuve de beaucoup de pedagogie Merci.

Dominique


Super Coach à conseiller

J'ai rencontré Romain parce qu'après avoir perdu 10 kg je voulais pratiquer une activité sportive régulière; J'ai commencé à rechercher un coach le début de l'hiver dernier (2010). Romain a répondu à mes attentes et a raison d'une fois par mois, il m'emmène courrir dans un parc et nous réalisons des activités pour améliorer la vitesse. Romain me fait travailler ensuite les abdominaux et me prépare un pgramme à réaliser tous les deux jours afin de maintenir la ceinture abdominale. Afin de maintenir mon niveau de motivaiton, Romain m'envoit régulièrement un petit message pour savoir comment le programme se déroule et reste à ma disposition pour optimiser mes exercices. Romain est discret, attachant avec une capacité d'adapation hors pair. Sa jeunesse et sa simplicité motivent et rassurent. C'est un plaisir d'être en sa compagnie car sa culture générale et ses connaissances sont très développées. Si vous recherchez un coach sportif...Romain correspond à ce qu'il vous faut car patience, professionnalisme et ponctualité sont ses atouts ! Mes objectifs sont atteints : perte de la masse grasse, abdos renforcés. A moi de maintenir ce niveau!.

Daniella


Bonjour

J'ai commencé avec Romain il y a maintenant 8 mois et je suis très satisfait de son travail. Les séances se passent bien et il me fait progresser. Cette formule correspond vraiment à mes attentes. Je le conseille fortement à tous pour une remise en forme en douceur.

José


Très bon coach sportif

A su s'adpater à mes problèmes pour progresser et ne pas me dévaloriser. En plus très bon masseur. je recommande grandement car très sérieux.

Amélie


Romain est un vrai coach professionnel

Pédagogue, s'adaptant aux besoins de ses clients, consciencieux, ponctuel, qui varie les activités à chaque séance. Le petit plus, c'est un très bon masseur ! C'est presque un vrai plaisir de faire du sport ! Je vous le recommande !

Marjolaine

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